Balansstolar

Upplev fördelarna med aktivt sittande med balansstolar från Beltton. Balansstolar främjar rörlighet i alla tre dimensioner för att stärka ryggen och minska smärta. Beställ din balansstol online idag för en bättre sittupplevelse.

Filter

Filter

42 Produkter
Sorter etter
Sorter etter
FRI FRAKT
Balansestol Swopper Uten hjul - Vegansk LærBalansestol Swopper Uten hjul - Vegansk Lær
9 varianter
AerisBalansestol Swopper Uten hjul - Vegansk Lær
UtsalgsprisFra 8.164,00 NOK
4-6 uker
FRI FRAKT
Balansestol Swopper Med Hjul - Vegansk LærBalansestol Swopper Med Hjul - Vegansk Lær
6 varianter
AerisBalansestol Swopper Med Hjul - Vegansk Lær
Utsalgspris8.608,00 NOK
4-6 uker
GRATIS FRAKT
Balansestol Swopper Air (mesh-stoff)Aeris Swopper Med Hjul - Svart Underrede - Wulff Beltton
30 varianter
AerisBalansestol Swopper Air (mesh-stoff)
UtsalgsprisFra 8.607,00 NOK
4-6 uker
Spar 11%
GRATIS FRAKT
Backapp Smart - Nordic Wool - Wulff BelttonBackapp Smart - Nordic Wool - Wulff Beltton
6 varianter
BackappSadelstol Backapp 2.0 Smart - Nordic Wool
Pris9.344,00 NOK UtsalgsprisFra 8.341,00 NOK
1-3 virkedager
Spar 0%
GRATIS FRAKT
Backapp Smart Med Hjul - Nordic Wool - Wulff BelttonBackapp Smart Med Hjul - Nordic Wool - Wulff Beltton
12 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart Med Hjul - Nordic Wool
Pris12.236,00 NOK UtsalgsprisFra 12.232,00 NOK
1-3 virkedager
Spar 9%
FRI FRAKT
Sadelstol - Backapp Hipp - SvartgråSadelstol - Backapp Hipp - Svartgrå
BackappSadelstol - Backapp Hipp - Svartgrå
Pris5.018,00 NOK Utsalgspris4.551,00 NOK
1-3 virkedager
Spar 0%
GRATIS FRAKT
Backapp Smart - Konstläder - Wulff BelttonBackapp Smart - Konstläder - Wulff Beltton
6 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart - Vegansk Lær
Pris9.344,00 NOK UtsalgsprisFra 9.343,00 NOK
2-5 virkedager
Spar 11%
GRATIS FRAKT
Backapp Smart - Alcantara Klädsel - Wulff BelttonBackapp Smart - Alcantara Klädsel - Wulff Beltton
24 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart - Alcantara
Pris9.344,00 NOK UtsalgsprisFra 8.341,00 NOK
1-3 virkedager
GRATIS FRAKT
Backapp Smart Med Hjul - Konstläder - Wulff BelttonBackapp Smart Med Hjul - Konstläder - Wulff Beltton
12 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart med hjul - Vegansk Lær
UtsalgsprisFra 12.236,00 NOK
2-5 virkedager
GRATIS FRAKT
Backapp Smart - Läder - Wulff BelttonBackapp Smart - Läder - Wulff Beltton
6 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart - Lær
UtsalgsprisFra 10.987,00 NOK
2-5 virkedager
GRATIS FRAKT
Backapp Smart Med Hjul - Läder - Wulff BelttonBackapp Smart Med Hjul - Läder - Wulff Beltton
12 varianter
BackappSadelstol - Backapp 2.0 Smart Med Hjul - Lær
UtsalgsprisFra 13.879,00 NOK
2-5 virkedager
Spar 5%
GRATIS FRAKT
Backapp Hipp - Grey White Seat - Wulff BelttonBackapp Hipp - Grey White Seat - Wulff Beltton
BackappSadelstol - Backapp Hipp - Gråhvitt sete
Pris5.018,00 NOK Utsalgspris4.783,00 NOK
1-3 virkedager
Spar 5%
GRATIS FRAKT
Backapp Hipp - Traffic Red Seat - Wulff BelttonBackapp Hipp - Traffic Red Seat - Wulff Beltton
BackappSadelstol - Backapp Hipp - Rød
Pris5.018,00 NOK Utsalgspris4.783,00 NOK
1-3 virkedager
Balanseball Leitz Cozy ErgoBalanseball Leitz Cozy Ergo
3 varianter
LeitzBalanseball Leitz Cozy Ergo
Utsalgspris835,00 NOK
1-3 virkedager
Utsolgt
Balansestol - Active Sit & Stand Leitz Cozy ErgoBalansestol - Active Sit & Stand Leitz Cozy Ergo
3 varianter
LeitzBalansestol - Active Sit & Stand Leitz Cozy Ergo
Pris2.284,00 NOK Utsalgspris1.862,00 NOK
1-2 uker
Spar 23%
GRATIS FRAKT
Baalanspall Point - Wulff BelttonBaalanspall Point - Wulff Beltton
OfficelineBalansestol Point
Pris4.815,00 NOK Utsalgspris3.703,00 NOK
4-7 virkedager
GRATIS FRAKT
SUN-FLEX® Active Balanspall - Wulff BelttonSUN-FLEX® Active Balanspall - Wulff Beltton
SUN-FLEXBalansestol SUN-FLEX® Active
Utsalgspris3.751,00 NOK
4-7 virkedager
Balance Duo Ergonomisk Pall - Wulff BelttonBalance Duo Ergonomisk Pall - Wulff Beltton
3 varianter
WulffKrakk Balance Duo
UtsalgsprisFra 7.818,00 NOK
1-3 virkedager
GRATIS FRAKT
Ståstol Aeris Muvman (mikrofiber)Ståstol Aeris Muvman (mikrofiber)
20 varianter
AerisStåstol Aeris Muvman (mikrofiber)
Utsalgspris6.013,00 NOK
3-4 uker
GRATIS FRAKT
Aeris Muvman ståstol (Wool Blend, Select Gabriel)Aeris Muvman ståstol (Wool Blend, Select Gabriel)
20 varianter
AerisAeris Muvman ståstol (Wool Blend, Select Gabriel)
UtsalgsprisFra 5.879,00 NOK
3-4 uker
GRATIS FRAKT
Aeris Muvman ståstol (ullblanding, Capture Gabriel)Aeris Muvman ståstol (ullblanding, Capture Gabriel)
20 varianter
AerisAeris Muvman ståstol (ullblanding, Capture Gabriel)
UtsalgsprisFra 5.879,00 NOK
3-4 uker
GRATIS FRAKT
aeris muvmanståstolar muvman
4 varianter
AerisAeris Muvman ståstol (Kunstlæder)
UtsalgsprisFra 5.518,00 NOK
3-4 uker
Balansestol VincentBalansestol Vincent
12 varianter
WulffBalansestol Vincent
UtsalgsprisFra 6.123,00 NOK
4-7 virkedager
FRI FRAKT
Aeris Swopper Med Glidfötter - Svart Underrede - Wulff BelttonBalansestol Swopper Uten Hjul Standard - Mocca-imitasjon
15 varianter
Spar 7%
FRI FRAKT
Balansestol Swopper med hjul Standard - Mocca-imitasjonBalansestol Swopper med hjul Standard - Mocca-imitasjon
15 varianter
AerisBalansestol Swopper med hjul Standard - Mocca-imitasjon
Pris9.006,00 NOK UtsalgsprisFra 8.411,00 NOK
4-6 uker
FRI FRAKT
Ergonomisk Kontorstol - Lær - Aeris 3DeeErgonomisk Kontorstol - Lær - Aeris 3Dee
4 varianter
AerisErgonomisk Kontorstol - Lær - Aeris 3Dee
UtsalgsprisFra 11.600,00 NOK
4-5 uker
FRI FRAKT
Ergonomisk Kontorstol - Mikrofiber - Aeris 3Deeaeris 3dee video funktion
20 varianter
AerisErgonomisk Kontorstol - Mikrofiber - Aeris 3Dee
UtsalgsprisFra 9.650,00 NOK
4-5 uker
FRI FRAKT
Ergonomisk Kontorsstol - Ullblanding 90% - Aeris 3DeeErgonomisk Kontorsstol - Ullblanding 90% - Aeris 3Dee
20 varianter
FRI FRAKT
Ergonomisk Kontorstol - Ullblanding 85% - Aeris 3Dee Ergonomisk Kontorstol - Ullblanding 85% - Aeris 3Dee
20 varianter
FRI FRAKT
Ergonomisk Kontorstol - Polyester Trevira CS - Aeris 3DeeErgonomisk Kontorstol - Polyester Trevira CS - Aeris 3Dee
8 varianter
FRI FRAKT
Aeris Swopper Med Glidfötter - Svart Underrede - Wulff BelttonBalansestol Swopper Uten Hjul - Svart Understell
34 varianter
AerisBalansestol Swopper Uten Hjul - Svart Understell
UtsalgsprisFra 6.200,00 NOK
4-6 uker
Balansestol FrankBalansestol Frank
12 varianter
WulffBalansestol Frank
UtsalgsprisFra 6.259,00 NOK
4-7 virkedager
Balansestol MarcusBalansestol Marcus
6 varianter
WulffBalansestol Marcus
UtsalgsprisFra 6.123,00 NOK
4-7 virkedager
Spar 17%
FRI FRAKT
Sadelstol Officeline Polo S Active - Desinfiserbart kunstskinnSadelstol Officeline Polo S Active - Desinfiserbart kunstskinn
16 varianter
HöganäsSadelstol Officeline Polo S Active - Desinfiserbart kunstskinn
Pris9.442,00 NOK UtsalgsprisFra 7.187,00 NOK
4-7 virkedager
Spar 17%
FRI FRAKT
Sadelstol Officeline Polo M - Desinfiserbart kunstskinnSadelstol Officeline Polo M - Desinfiserbart kunstskinn
24 varianter
OfficelineSadelstol Officeline Polo M - Desinfiserbart kunstskinn
Pris7.784,00 NOK UtsalgsprisFra 6.494,00 NOK
4-7 virkedager
Spar 17%
FRI FRAKT
Sadelstol Officeline Polo M Active - Desinfiserbart kunstskinnSadelstol Officeline Polo M Active - Desinfiserbart kunstskinn
16 varianter
OfficelineSadelstol Officeline Polo M Active - Desinfiserbart kunstskinn
Pris8.613,00 NOK UtsalgsprisFra 7.187,00 NOK
4-7 virkedager
FRI FRAKT
Sadelstol Officeline Polo Split Active - Desinfiserbart kunstskinnSadelstol Officeline Polo Split Active - Desinfiserbart kunstskinn
16 varianter
FRI FRAKT
Aeris Swopper Med Hjul - Vitt Underrede - Wulff BelttonAeris Swopper Med Hjul - Vitt Underrede - Wulff Beltton
34 varianter
AerisBalansestol Swopper Med Hjul - Hvit Understell
UtsalgsprisFra 8.737,00 NOK
4-6 uker
FRI FRAKT
Aeris Swopper Med Glidfötter - Vitt Underrede - Wulff BelttonAeris Swopper Med Glidfötter - Vitt Underrede - Wulff Beltton
34 varianter
AerisBalansestol Swopper Uten Hjul - Hvit Understell
UtsalgsprisFra 8.525,00 NOK
4-6 uker
FRI FRAKT
Aeris Swopper Med Hjul - Svart Underrede - Wulff BelttonAeris Swopper Med Hjul - Svart Underrede - Wulff Beltton
34 varianter
AerisBalansestol Swopper Med Hjul - Svart Understell
UtsalgsprisFra 8.887,00 NOK
4-6 uker
Balance Swing Chair - Wulff BelttonBalance Swing Chair - Wulff Beltton
WulffBalanse svingstol
Utsalgspris45.509,00 NOK
1-3 virkedager
Spar 12%
FRI FRAKT
DEMO STOL Swopper Balansestol Med Hjul - Vegansk Skinn
AerisDEMO STOL Swopper Balansestol Med Hjul - Vegansk Skinn
Pris8.525,00 NOK Utsalgspris7.482,00 NOK
2-5 virkedager
KÖP BALANSSTOLAR: Aktivt Sittande för Hälsosammare Arbetsdag

Balansestoler: Aktivt sittende for en sunnere arbeidsdag

Balansestoler gir mulighet for aktiv sittestilling, en praksis som har revolusjonert måten vi ser på komfort og helse på arbeidsplassen.

Hvorfor velge en balansestol? For det er en ergonomisk kontorstol som lar deg følge bevegelsene i alle tre retninger: fremover, sidelengs og til og med vertikalt. Dette resulterer i aktiv sitting som har potensial til å endre arbeidsdagen din til det bedre.

Hvorfor er Balance Chair et godt valg?

En god balansestol følger som sagt bevegelsene i alle 3 retninger: fremover, sidelengs og også vertikalt.

Som gir deg en aktiv sittestilling.

Ved å sitte på denne måten holdes ryggmusklene og mellomvirvelskivene dine sterke og i form – i stedet for å kollapse på en ryggstøtte.

Vil du unngå ryggsmerter? Da kan en balansestol være et godt alternativ for deg!

Aktiv sitting betyr at du trener kroppen ubevisst, det er ikke det at du aktivt må tenke at du trener. Å sitte på en aktiv stol kan sammenlignes med en lett tur.

Selv sitter vi på en og kan anbefale den på det varmeste.

Balansstolar: Det Ultimata Valet för Hälsa och Komfort

Det ultimate valget for helse og komfort

Balansestoler, også kjent som ergonomiske stoler eller aktivitetsstoler, har blitt stadig mer populære i en verden hvor arbeid og fritid er plassert på kontorer og hjemmekontorer. Disse innovative stolene tilbyr ikke bare en ny dimensjon av komfort, men de fremmer også aktivitet og helse under lange arbeidsdager.

Hvis du leter etter den perfekte måten å forbedre arbeidsmiljøet på og kanskje til og med nå en topp i produktivitet og velvære, er balansestoler svaret.

Bedre kjernemuskulatur og holdning

En av de mest håndgripelige fordelene er den positive effekten på kjernemuskulaturen og holdningen. Når du sitter på en balansestol, oppfordres du til å aktivere kjernemuskulaturen for å holde balansen. Det betyr at du automatisk får en bedre holdning og reduserer risikoen for ryggsmerter og stivhet.


Økt energi og produktivitet

Balansestoler har også vist seg å øke energinivået og produktiviteten til brukerne. Den dynamiske sittestillingen som stolene tilbyr, fremmer blodsirkulasjonen og holder deg våken gjennom hele arbeidsdagen. Du vil oppdage at du kan konsentrere deg bedre og utføre oppgaver mer effektivt når du bruker en stol som er konstruert for aktivt sittende.


Tilpasset dine behov

Det beste med balansestoler er at de kan tilpasses dine individuelle behov og preferanser. Du kan justere stolens høyde, tilt og fjæring for å skape den mest komfortable sitteopplevelsen for deg. Enten du foretrekker en aktiv sittestilling eller en mer avslappet stilling, kan en balansestol tilpasses dine preferanser.


Miljøvennlig og bærekraftig design

Mange balansestoler er laget av miljøvennlige materialer og har et bærekraftig design. Dette gjør dem til et bevisst valg for både helsen din og planeten. Du kan være sikker på at investeringen i en balansestol ikke bare kommer deg selv til gode, men også bidrar til en mer bærekraftig livsstil.

FAQ

Balansestoler: Ofte stilte spørsmål og svar

En balansestol er en type ergonomisk stol som fremmer aktiv sitting ved å la brukeren balansere og bevege seg mens han sitter. I motsetning til tradisjonelle kontorstoler, har en balansestol vanligvis et avrundet eller skrått sete som tvinger brukeren til å engasjere musklene for å opprettholde balansen. Ved å stimulere kroppens naturlige bevegelser og muskelaktivitet kan en balansestol bidra til å forbedre holdningen, redusere ryggsmerter og fremme bedre blodsirkulasjon sammenlignet med statiske sittemuligheter.

Å bruke en balansestol har flere fordeler for å fremme aktiv sittestilling og forbedre holdning:

  1. Aktivt sittende: Balansestoler oppmuntrer til kontinuerlig bevegelse og muskelaktivering mens du sitter. Ved å balansere og bevege deg aktiverer du kjernemuskulaturen og forbedrer blodsirkulasjonen, noe som kan redusere risikoen for stivhet og tretthet.
  2. Forbedret holdning: Ved å engasjere kroppens kjernemuskler og hele tiden justere posisjonen din, kan en balansestol bidra til å forbedre holdningen din over tid. Dette kan redusere belastningen på ryggraden og forhindre rygg- og nakkesmerter.
  3. Styrking av musklene: Aktivt sittende på en balansestol trener ikke bare kroppsmusklene, men også ben- og ryggmusklene. Dette kan bidra til å styrke musklene og forbedre din generelle kroppsstyrke.
  4. Økt konsentrasjon og fokus: Ved å fremme bedre blodsirkulasjon og aktivering av kroppens muskler, kan en balansestol bidra til å øke konsentrasjon og fokus under arbeid eller studier.

Oppsummert kan bruk av balansestol fremme aktiv sittestilling, bedre holdning og bidra til økt konsentrasjon og fokus i løpet av arbeidsdagen.

En balansestol fungerer ved å skape en ustabil sitteflate, som tvinger kroppen til å aktivere ulike muskelgrupper for å opprettholde balansen. Når du sitter på en balansestol, må du hele tiden justere posisjonen for å opprettholde balansen, noe som engasjerer musklene i rygg, mage og ben. Denne aktiveringen av musklene bidrar til å forbedre holdningen og styrke kroppens kjernemuskulatur. Ved å stimulere musklene og unngå lange perioder med sitting, kan balansestolen bidra til å redusere risikoen for helseproblemer knyttet til å sitte, som ryggsmerter og stivhet.

Det finnes flere forskjellige typer balansestoler, hver med sine unike egenskaper. Når du velger en balansestol, er det viktig å ta hensyn til dine individuelle behov og preferanser. Her er noen vanlige typer og egenskaper å se etter:

  1. Classic Balance Chair: Disse stolene har en avrundet base eller en halvkuleformet bunn som tillater bevegelse i flere retninger. De kan være enkle og justerbare i høyde og helning.
  2. Sadelstol: Denne typen balansestol har et salformet sete som gir en naturlig kurve på ryggen og bidrar til å opprettholde en nøytral ryggposisjon.
  3. Knestående stol: En knelende stol har en knelende plattform og et tilbakelent sete som fremmer oppreist holdning ved å plassere hoftene i en åpen vinkel, og dermed redusere belastningen på ryggen.
  4. Aktiv sittepute: Dette er ikke tradisjonelle stoler, men puter eller puter som kan plasseres på vanlige stoler for å skape en ustabil sitteflate og fremme aktiv sittestilling.

Når du velger en balansestol, se etter funksjoner som høyde- og tiltjustering for å tilpasse stolen til din kropp og arbeidsplassbehov. Vurder også materialkvalitet, ergonomisk design og eventuelle tilleggsfunksjoner som korsryggstøtte eller armlener avhengig av dine preferanser og arbeidskrav.

For å få best mulig nytte av en balansestol og dra nytte av dens fordeler, her er noen tips:

  1. Finn riktig posisjon: Sitt på balansestolen med føttene flatt på gulvet eller på en fotplate hvis stolen har en. Sørg for at knærne danner en 90-graders vinkel og at ryggen er i en naturlig og oppreist stilling.
  2. Engasjer kjernen din: For å opprettholde balansen og aktivere musklene dine, engasjer kjernen ved å trekke inn magen og forestill deg å prøve å sitte opp lenger.
  3. Beveg deg regelmessig: Utfordre deg selv til å gjøre små bevegelser med hoftene eller bena mens du sitter på balansestolen. Dette bidrar til å aktivere musklene og forhindre overdreven sittestilling.
  4. Bytt stilling: Unngå å sitte i statisk stilling over lengre tid. Ta korte pauser for å reise deg, strekke deg og bevege deg rundt. Du kan også bytte mellom å sitte på balansestolen og en tradisjonell stol for å variere sittestillingen.
  5. Lytt til kroppen din: Vær oppmerksom på spenninger eller ubehag når du bruker balansestolen. Juster posisjonen eller stolens innstillinger etter behov for å sikre en komfortabel og ergonomisk sittestilling.

Ved å følge disse tipsene kan du maksimere fordelene ved å bruke en balansestol og fremme et mer aktivt og sunt sittemiljø.

Du kan finne høykvalitets og ergonomisk utformede balansestoler ulike steder, men hos Beltton tilbyr vi et bredt utvalg av disse innovative stolene direkte i vår nettbutikk. Ved å utforske vårt utvalg av balansestoler kan du velge mellom ulike modeller som passer dine behov og arbeidsmiljø. Vi streber etter å tilby kvalitetsprodukter som fremmer aktiv sittestilling og forbedrer arbeidsdagen din. Besøk vår nettbutikk for å oppdage vårt utvalg og finne den perfekte balansestolen for deg

Balansestoler er spesielt gunstige å bruke i ulike situasjoner og bruksområder:

  1. Kontorarbeid: For folk som tilbringer lange timer ved et skrivebord, kan en balansestol tilby en mer dynamisk sitteopplevelse sammenlignet med tradisjonelle kontorstoler. Den aktive måten å sitte på kan bidra til å redusere belastningen på ryggen og fremme bedre holdning.
  2. Hjemmearbeid: For de som jobber hjemmefra kan en balansestol være et utmerket alternativ for å fremme aktiv sittestilling og ergonomi selv i hjemmemiljøet.
  3. Kreative rom: I kreative miljøer som kunstnere, designere eller trykkerier kan en balansestol gi en fleksibel sitteopplevelse som passer til ulike arbeidsstiler og behov.
  4. Terapierom: I helse- og terapimiljøer kan balansestoler brukes for å fremme rehabilitering og styrke kroppens muskler og holdning.
  5. Utdanningsmiljøer: I klasserom og undervisningsmiljøer kan balansestoler bidra til å øke elevenes konsentrasjon og engasjement ved å tilby en mer aktiv sitteopplevelse.

Oppsummert er balansestoler gunstig i en rekke situasjoner og miljøer hvor en mer dynamisk sitteopplevelse kan bidra til økt komfort, bedre holdning og økt produktivitet.

Følg disse enkle trinnene for å velge riktig størrelse balansestol for dine kropps- og arbeidsplassbehov:

  1. Mål arbeidsområdet ditt: Først av alt, mål høyden på arbeidsbordet eller skrivebordet der stolen skal brukes. Dette vil hjelpe deg å velge en balansestol som passer under bordet og gir en komfortabel arbeidsstilling.
  2. Prøv flere modeller: Besøk en butikk eller et showroom hvor du kan prøve ulike størrelser og modeller av balansestoler. Pass på å sitte på dem og teste hvordan de passer til din kropp og arbeidsstil.
  3. Juster høyden: Sjekk om balansestolen du velger har mulighet til å justere høyden. Det er viktig at stolen er høy nok til at du kan nå arbeidsbordet komfortabelt og at føttene kan hvile flatt på gulvet eller på en fotring.
  4. Vurder vektgrense: Sjekk også den anbefalte vektgrensen for balansestolen for å sikre at den trygt kan støtte kroppsvekten din.
  5. Vurder materialer og design: Vurder hvilke materialer og design som passer best til din arbeidsplasss estetikk og behov. For eksempel har noen balansestoler et mer tradisjonelt kontorstoldesign, mens andre har et mer moderne og ergonomisk design.

Ved å vurdere disse faktorene nøye, kan du velge en balansestol som passer både kroppen din og arbeidsplassens behov for optimal komfort og produktivitet.

Ja, det er noen helserisikoer å være oppmerksom på når du bruker en balansestol under lange arbeidsskift:

  1. Muskelspenninger: Fordi balansestoler fremmer aktiv sitting, kan de i utgangspunktet forårsake muskelspenninger i baksiden av bena og ryggen mens musklene tilpasser seg den nye sittestilen. Det er viktig å gradvis venne kroppen til å bruke balansestolen og å ta jevnlige pauser for å strekke og avlaste musklene.
  2. Økt belastning på visse muskler: Noen brukere kan oppleve økt belastning på visse muskler, spesielt i underkroppen og kjernemuskulaturen, ved bruk av balansestol. Det er derfor viktig å variere sittestillingen regelmessig og å inkludere andre ergonomiske tiltak, som å stå og gå litt, for å unngå overbelastning av enkelte muskelgrupper.
  3. Økt risiko for å miste balansen: Fordi balansestoler ikke har rygg eller armlener, kan noen brukere oppleve økt risiko for å miste balansen, spesielt hvis de ikke er vant til å bruke balansestol eller har balanseproblemer. Det er viktig å være forsiktig og gradvis venne seg til å bruke stolen ved å starte med korte arbeidsøkter og gradvis øke tiden.

Ved å være klar over disse helserisikoene og bruke balansestolen trygt og ansvarlig, kan du minimere risikoen for skade og maksimere fordelene for helsen og velværet.

Her er noen tips til hvordan du kan kombinere en balansestol med andre ergonomiske løsninger for å fremme et sunt arbeidsmiljø:

  1. Et justerbart skrivebord: Varier arbeidsstillingen ved å bruke et justerbart skrivebord. Dette lar deg bytte mellom sittende og stående. Hvilke er de beste forutsetningene for en effektiv arbeidsdag.
  2. Ergonomisk tilbehør: Bruk ergonomisk tilbehør som underarmstøtter, ståmatter, fotstøtter og ergonomiske tastaturer som pekeutstyr eller ergonomiske datamus for å redusere belastningen på kroppen og fremme en komfortabel arbeidsstilling.
  3. Regelmessige pauser og bevegelse: Ikke glem å ta jevnlige pauser for å stå opp, strekke og bevege seg i løpet av arbeidsdagen. Å inkludere noen enkle tøyningsøvelser eller gåturer kan bidra til å bekjempe tretthet og øke produktiviteten.

Ved å kombinere balansestolen din med andre ergonomiske løsninger kan du skape et sunt og allsidig arbeidsmiljø som fremmer bevegelse og velvære gjennom hele arbeidsdagen.